Monday, 25 July 2016

Ep.31 Too Much Blabbering

الثاني و العشرين من يوليو
الساعة : ١١:١١ 
صباحا ..
و لأول مرة في هذا التوقيت المرتبط بالأساطير لا يكون لدي أمنية ما ! 
حاليا أعيش عزلة داخلية ، وجهت تركيزي لنفسي ، و بدأت الدائرة التي تحوي البشر تضيق على ضيقها .. 
هل هي فترة مؤقتة ؟ لا أعرف . لكنني أعرف جيدا جدا أنني هكذا آمن ، آمن من عطاء بلا مقابل ، أو ثقة في غير محلها ، أو توقعات لا يمكن أن تتحقق ، أو مشاعر مهترئة لا تجد من يرقعها ، أو بشر بمعايير مزدوجة ترجح كفتها لصالحهم على حسابنا ، لا يوجد ما يرغمني على تقبل ذلك و الصمت بدعوى " الصبر ، الوفاء ، أو حتى الاحترام " 
أريد أن أكون بخير فحسب ، لذلك دعوني و شأني .. 
...
الثالث و العشرين من يوليو 
الخامسة و الربع مساءً
..
تماما كعلبة بلاستيك جوفاء مرمية في صحراء بانتظار الشمس أن تذيبها و لا تذوب ، أو الأرض أن تحللها و لا تتحلل ، تكتفي بالإسطلاء بلهيب الشمس صباحا ، و الوحدة ليلا ، برفقة عواء الذئاب في الأفق ، أو صفير الريح ..
هكذا أشعر ، و لا يبدو أن هناك طاقة أرضية بإمكانها انتشالي من هذه المشاعر حاليا ، أحتاج إلى نافذة في سقف ما تقود إلى للا مكان ، و أنا أخلق المكان .. 
كان هناك نافذة ما أتنفس منها ، لكنها تضيق ، و أصبح النظر من خلالها إلى العالم شبه مستحيل ، أو لعلي مصابة بداء الملل ، لا أعرف .. و لا أريد أن أعرف شيئا ، حالة اللا مبالاة تساعدني على عدم التركيز في شيء أو أحد و ذلك يسمح لك بالتنفس على الأقل ، حاليا عليّ أن أحافظ على قدرتي على التنفس .. 
الرابع و العشرين من يوليو 
الساعة : ٩:٣٣ صباحا 
.. 
ضاعت ساعة بسبب أن مزاجي لا يريد فعل أي شيء مفيد و قد انصعت له ، أحيانا حتى التمرد على الذات يعد نوعا من التغيير في رتم الحياة الممل ، البشر مملون كذلك لا أجدني راغبة في محادثتهم ، ليس ممتعا ، و ليس مفيدا ، جلست في جلسة البارحة كتمثال ، ابتسم وقت الابتسامة و أسرح فيما عدا ذلك ، خرجت للتبضع ، وقفت أمام ١٠ مطاعم ، جائعة لكن لا رغبة لي في شراء أي شيء للأكل ، مع أني خرجت لذلك . لا رغبة لدي في أي شيء حقيقة ، لا شيء .. 

Sunday, 26 June 2016

30# I don't Care ~

السادس و العشرين من يونيو 
الثالثة و النصف فجرا 
..
ثمة جملة من المشاعر أكرهها ، الشعور بالظلم ، الشعور بالتهميش ، الشعور بالاستغلال ، الشعور بالحاجة ، الشعور بالعجز و الشعور بالمرض . و أن يجتمعوا في يوم واحد ، في قلب واحد ، كثير . ما في داخلي من متسع و ما بي من طاقة . القضاء على مصادر تلك المشاعر هو الهدف الأول ، فإن لم أكن بخير فلن يكون أحد حولي كذلك . 
الشعور بالوحدة من المشاعر السيئة ، حين يزدحم في داخلك الكلام و تحتاج لرميه و لا تجد أذنا مصغية ، مع وجود الآذان ، فإن الحلّ لغضبك قطعها ، لتعطيهم عذرا منطقيا في عدم الاستماع و يرتاح بالك . لعلك تحيط نفسك بأغراب فهم أكثر ألفة ، عابرون لكنهم يجيدون الحضور . فالقريبون منشغلون بحضور حيث لا يوجد أحد سواهم ، و حيث أنت يجب أن تكون بخير ، لذلك أعتذر عن الحضور فأنا لست بخير ..
.. 
السادس و العشرين من يونيو 
العاشرة و ثلث صباحا 
.. 
* أشعر بالغضب ، و أنا حين أشعر بالغضب سأدمر . 
* أحيانا نمتنع عن تقديم شرح لبعض تصرفاتنا لأننا لن نفهم ، لذلك لا داعي لهدر وقت و جهد فيما لا طائل فيه . 
* قررت أن ألتزم الصمت و لن أتحدث مع أحد ، لأني لو تكلمت فسأرمي شظايا و ليس كلمات . 
* الهدوء عزيز ، و حتى لو استلزم الأمر القطع من موعد النوم ، سأفعل. المهم ألا أخسر هذه الصباحات . 
* في داخلي متمرد يجاهد ألا يخرج لئلا يتسبب بمصيبة . 
.. 
السادس و العشرين من يونيو 
الساعة التاسعة و خمس و عشرون 
.. 
أخطأت جدا حين قطعت الصمت ، دائما ما يغلبني جانب المراعاة هنا ، على حساب ما أشعر ، و في كل مرة أقدم تنازلا من أي نوع ، يرتد إليّ وجعا و أنانية . اكتشفت أننا من نربي الناس على التجاوز معنا حين لا نوقفهم بقوة عند أول وجع  . هل يعني الولاء أن نتحول إلى .. 
Punching Bag ? 
عليها استقبال الضربات بدون تذمر ، ثم تصريفها على أنها أشياء عابرة ؟ 
لا أفهم ، و لم أعد أريد أن أفهم ، و لم يعد يهمني أن أفهم ، فليذهبوا إلى الجحيم .. 

Tuesday, 14 June 2016

#29 Thoughts ~

الرابع عشر من يونيو 
٣:٥١ فجرا 
.. 
بعض التصرفات طعمها مُرّ ، لأنها ببساطة تُشعرك بعدم التقدير أو الاحترام .. 
تتوقف لتتأمل مالذي أوصلك إلى كمية الإحباطات التي تشعر بها ، و تعود بك الذاكرة إلى الوراء ، إلى كل المرات التي خالفت فيها فطرتك و " تغافلت " و ليس من شيمك التغافل ، عادة من يقرصك بأي كلمة ، لمحة ، تصرف أو نظرة ترد له القرصة قرصتين ، و حين لا تفعل تتكوم في داخلك في شكل غصة تحاول بلعها مع الأيام و أنت تطحن أسنانك خوف أن ترتد عبرها في شكل سكاكين لا يمكنها إصلاح ما قطّعت ، تعود لتقييم العلاقات و الأشخاص و تخرج بخلاصة : ثمينون لذلك سنحاول أن " نغفر " و عند أول انزلاقة تسقط ، و تسقط معك و منك كل محاولات الغفران السابقة ، لأنها كانت زائفة . أنت لا تغفر ، أن تضرب من يضربك ، فقط حينها ستشعر بالعدل ، فالإيثار و مراعاة الآخرين ليس من شيمك و مع أول اختبار سيسقط القناع . و هذه أنا ~ 
..
الرابع عشر من يونيو 
١:٤٥ 
..
اليوم لم يكن جيدا أبدا ، استيقظت متأخرة عن موعدي اليومي بساعة ، لم يسعفني الوقت لإكمال روتيني الصباحي ، اختصرته . في الدوام انقضى الوقت في الحديث في الناس ، كنت أحاول التجنب و المشاركة ، لكنني كنت أستمع ، استسلمت للجبن ، و لم يعد بي رغبة في إخراس أحد . جرح صيامي ربما ، لا أعرف ، لكن لست أعرف كيف للناس ألا يجاهدوا عاداتهم البالية . قبيل نهاية المحاضرة قفزت إحدهن : مين رشت عطر ، العطر رذاذه يفطر . 
لم أتمكن من تمالك نفسي و ضربت على الطاولة بانزعاج : كذا كثيييير . ردت زميلة أخرى : سمعناها الفتوى ، بس يلزمنا نتأكد . رددت : سؤال منطقي ، يعني و أنتِ فاطرة حتشربي عطر ؟ قالت : لا . قلت : يعني خلاص ما بدها فتوى ، ارحمونا يا جماعة من التنطع . 
امتد النقاش إلى ما بعد الجلسة ، و الكل ينصرف ، لعلها سمعتني أفند طريقة التفكير التي تقدس الفتاوى دون مراجعة أو إعادة النظر . و لعلها انزعجت ، و لعل صيامي زاد جرحه . لا أعلم ، لكنني منزعجة من هذا اليوم . منزعجة جدا . 
..
الرابع عشر من يونيو 
٣:٥٠ عصرا 
.. 
النوم موجع أحيانا ، تصحو و في قلبك ألف وخزة و في رأسك مائة مطرقة . أحاول التعافي من آثره بينا أكتب محاولة للتركيز في شيء آخر ، بعيدا عن جسدي ال"مدقوق " 
أفكر الآن في أشياء عديدة ، كلمة والدي البارحة : تفتح بيت * مشيرا لأختي المتزوجة ، و ارتعشت للفكرة ، و لا زالت ترن في ذهني منذ البارحة . أراجع نظرتي للبشر ، أخبرتني أختي أنه لا يحق لي استقلال الناس و تفكيرهم ، لكل منا ظروفه ، لعل بعضا لا يملك علما ، لعل بعضا من بيئة متخلفة ، لعل بعض مريض في أفكاره و ينهشه الوسواس ، لا تعرفين ظروف الناس فلا تحكمي عليهم . و هكذا أمامي تحدٍ و هو تغيير نظرتي للناس و عدم استحقار أحد . أفكر في إلى أي مدى يمكننا أن نراعي أنفسنا دون أن نؤذي الآخرين ، الأنانية ليست سيئة على الدوام . مالخط الفاصل بين الإخلاص و السذاجة ؟ بين احترام الذات و الغفران ؟ و بين احترام الآخرين و تغاضيك عن سوء أقوالهم أو أفعالهم ؟ و إلى أي مدى أنا متشددة في مبدأي : لا تهمني النوايا ، يعنيني الأسلوب . بعبارة أخرى نواياك لا تشفع لك ، و حساسيتي من تصرفاتك مبررة . بين كل تلك الأفكار أسبح بينما أحاول إعادة الطاقة لهذا الجسد المتعاجز . 

Saturday, 11 June 2016

#28 Swings ~

العاشر من يونيو 
٩:٥٠ صباحا 
.. 
غيرت مكان نومي ، اختفت الكوابيس ، لكنني استيقظت بنفس ألم الظهر اللعين . متى سيتوقف عن الوجع ؟ أكره الشعور بالمرض و التعب ، متى سأشعر أنني بخير ؟ 
عطلة نهاية الأسبوع ، لكنني انتبهت من النوم في موعدي اليومي أو بعده بقليل . الراحة يا رحمن ، الراحة ~ 
العاشر من يونيو 
٤:٥٥ مساءً 
.. 
عليّ الذهاب إلى العيادة ، أكره ذلك بشدة ، لكن لم يعد بوسعي احتمال الألم بهدوء بدون أن أقلق و بدون أن ألتفت لوتيرته المتصاعدة . 
مزاجي ليس على ما يرام أيضا ، أكلي في تضاؤل ، و جسمي بدأ يأكل في نفسه بينما يشتكي إلى الله من سوء المعاملة .. 
أريد أن أكون بخير فحسب .. 
الحادي عشر من يونيو 
١٠:٠٠ صباحا 
.. 
لعل الآلام أخف اليوم من البارحة 🤔 جسمي يمارس " الاستهبال " و المزاج ربما .. 
لا يهم ..  
أفكر في قائمة أعمالي الآن بينما أكتب 
- مشاهدة فيديو 
- إعداد المحاضرة 
- البحث عن كتب 
- غسل و كوي الملابس 
- غسل دورة المياة
- كنس و ترتيب 
- قرآن و صلاة 
- [x] إكمال مشاجرة البارحة 😒🐢🐌
عدا الأعمال المفاجئة ، هذا اليوم مزدحم جدا ، أرجو أن ينتهي بإنجاز القائمة أو ربما بعضها .. 


Thursday, 9 June 2016

#27 Just Feelin'

التاسع من يونيو 
٢:٣٣ فجرا 
..
أشعر بسلبية رهيبة ، وقتي لم يعد لي ، بين تعب و محاولة تجاوز هذا التعب يضيع اليوم و أنا لم أنجز شيئا يذكر . نوم دوام أعمال منزلية ثم نوم مرة أخرى و هكذا دواليك . 
الشهر الفضيل يفترض أن يكون أكثر إنتاجية ، لسبب ما هذا ليس الواقع ، فرضية تعثر إثباتها منذ سنوات ، منذ وعيت أنني كبرت و أصبحت مسؤولة ، تضاءلت قدرتي على آداء تلك المسؤوليات . 
يالله أحتاجك أكثر من أي وقت مضى .. 
..
التاسع من يونيو 
١٠:٤٧ مساءً 
..
تعبت من الشعور بالتعب ، و من الوسوسة بالمرض ، و من أوجاع لست أعرف كيف أداريها أو أداويها .. 
اليوم كان لطيفا في أوله مستزفا للأعصاب في آخره ، بين شعور بالمتعة في محاضرة اليوم و بين محاولة مداراة مشاعر إحدى الطالبات ، أسقطتني الأخيرة . لازلت لا أعرف متى يجب علي التوقف حين أمعن في التعاطف و الشعور ، يغيب العقل و النظرة البعيدة في مواقف كهذه ، و ينحصر همي في إيقاف الدموع و وقف المشاعر السلبية للآخرين . أحيانا أقوم باختراق خط الأخلاق و إباحة الكذب . لا أعرف ماذا دهاني لكني عرفت أني أغرق .. و أغرق و ليس هناك من يمسك بيدي قبل أن يفوت الأوان .. 
..
التاسع من يونيو
١١:٤٨ مساءً 
..
النوم لم يعد تجربة ممتعة . بين الضيقة التي تصافح القلب مع وضع رأسك على المخدة ، و الكوابيس ، و النوم المتقطع ، ثم الاستيقاظ بجسد متكسر كأنما خرج من مارثون من نوع ما .. 
أصبح النوم أليما .. 
لعلي أصبح بخير ..

Friday, 18 September 2015

Ep. 26 A Collection of Mornings ~

التاسع من سبتمبر 
.
.
مساءً 
.
.
اليوم صحوت بنفس مشاعر البارحة و البارحة التي قبلها ، مشروع الصخرة المستقرة على صدري منذ بضعة أيام يأبى أن يفارقني ، و يسيء لبداية اليوم بشكل رهيب ، عند ٦:٣٠ كنت في المدرسة ، الهدوء الصباحي الذي يشبه القبور ، يسري رعشة في أوصالي ، حاولت الانشغال بالاستعداد للحصة الأولى .... 
.
.
الخامس عشر من سبتمبر
.
. 
ربع ساعة قبل السابعة
 .. 
- Yellow , how do u feel ? 
- I feel blue ~ 
لا أعرف مصدر هذه التعاسة ، لكني أعرف جيدا أنني سأقوم باختراع مصدر قريبا ، ثم القضاء عليه ، بتهمة إفساد مزاجي .. 
مؤخرا انغمست في كل شيء عدا التفكير ، أو لنكون أكثر دقة ، عدا التفكير في شؤوني .. 
هل هذا الاضطهاد لتلك الأفكار و حبسها بدأ يتمرد و يحاول الخروج مرة أخرى ؟ لا أعلم ! 
لكنني أعلم جيدا أن الوقت غير مناسب ، غير مناسب أبدا .. 
.
.
السابع عشر من سبتمبر 
.
صباحا 
.
فجأة شعرت برغبة في التقوقع ، و قطع اتصالي بالبشر ، هذه الإجازة فرصة جيدة لفعل ذلك ، لا أريد أحدا ، و لا أريد شيئا .. 
أريد أن أنغمس في إنجاز ما عليّ إنجازه ، دون مشتات .. 
أريد أن أنفصل نفسيا عن العالم الافتراضي في هذه الشاشة .. 
بعض الأحيان أشعر أن عوالمي تتداخل و أفقد السيطرة على أولوياتي .. 
أكره أن يسيطر عليّ شيء .. 
هذا الصباح كسابقيه ، مليء باختناق و توتر ، لن يزول حتى ينتهي اليوم ، و تبدأ الإجازة .. 
يا صباح آخر أيام الاختناق ، مر سريعا و مر بخير .. 
.
.
الثامن عشر من سبتمبر
.  
الثامنة صباحا 
.
خُيّل إليّ من طول ما نمت أنني لن أستيقظ قريبا ، عندما وضعت رأسي على الوسادة البارحة ، كانت الساعة ٧:٣٠ مساءً ، أنا في السرير ما يزيد عن نصف يوم ، لكنني نمت ! 
برغم الكوابيس و الفواصل ، فإنني أشعر أنني نمت بالنيابة عن كل الشهر الماضي ، خلالها أفرغت كل التعب و الإرهاق ، أشعر أنني مستعدة لبدء اليوم .. 
صباح أول يوم إجازة ، لعله يكون منجزا .. 
..

Sunday, 6 September 2015

Ep.25 That Insensible Pain ~

السادس من سبتمبر 
.
.
صباحا 
.
.
تصحو و في صدرك عقدة لا تعلم مصدرها ، وظيفتها سد مجرى النفس ، و إضافة ثقل يحفزك على عدم النهوض ، عملت مسحا عقليا لما يمكن أن يكون السبب من أفكار أو شعور ، رسالة من المشرفة تخص العمل ، شعور الفوضى الذي يغزوني منذ فترة في كل شيء ، السؤال الغبي الذي أرسلته سابقا لأحدهم ، ضيق الوقت عن كل شيء و كل أحد ، الكابوس الأخير ، كل شيء متداخل في بعضه ، استقرت في ذهني صورة الحفرة و ظلمتها من الحلم الأخير ، تعوذت بالله من الشيطان ، و حاولت طرد كل شيء و النهوض فقط .. 
.
.
بعد الظهر 
.
.
متعبة بشكل رهيب ، هل تسرب ذاك الثقل إلى رأسي لا أعلم ، لكنني لم أتمكن من رفع رأسي ، و خرجت من الحصة ! 
شعور أجنبي هو التعب غير المبرر ، من دون انفلونزا و لا برد و لا أي من الأمراض المعروفة و لا مقدمات حتى ، شعرت بخبطة في رأسي من الداخل و ثقل و لازلت .. 
لا أدري كيف لازلت أستطيع أن أخوض في محادثة مع أحد الأصدقاء ، و أحلل تصرفات و أكتب و أمارس عملا عقليا ، و دماغي يستغيث من جوري عليه ، و مع ذلك فإنني لازلت هنا أكتب ، أفتقد الكتابة يا جماعة ، سطوري هي السلوى الوحيدة ، و المنفى أحيانا لأفكاري التي بت أستثقل مشاركتها أحاديثا مع الآخرين .. 
أو لعله لم يعد هناك من يمكنه فهمي و التفاعل معي كما أريد ، لعلي أتغير رغما عني ، أو لعله الوقت يسرقني مني ، و يتركني بلاي .. 
بدأت أهذي سأتوقف هنا ! 
.
.
مساءً 
.
.
محاولاتي لإنجاز شيء مفيد باءت بالفشل ، تعبة يا ربي ، و لا أعرف كيف أتوقف عن التعب ، بداخلي صدع كلما توسع ، تفككت ، و بدأت في التداعي ، سابقا كنت أتداعى فيما بيني و بيني ، أن يصل الصدع إلى السطح ، لا أدري كيف سأداريه و أستمر في المضي .. 
بعيدا عن هذا كله ، اليوم قابلت زميلة تونسية ، هذه المرة الأولى التي يحصل لي هذا الشرف ، أحب لهجتهم جدا ، و الفتاة ممتع الحديث معها .. 
لطيفة جدا ، جدا ، جدا .. 
على سيرة اللهجات و جزء من عنصريتي الأليمة ، لا أطيق سماع بعض اللهجات ، تسبب لي ألما في المعدة ، و يصرخ عقلي لا شعوريا : يرحم أمك اسكت !! 
اليوم كان في مجمله منحدرا على كافة الأصعدة بالذات على الصعيد المزاجي .. و أعرف أنه لا يوجد كلام مفيد مترابط هنا ، و لا يهمني ذلك كثيرا ، فقد أفرغت ربع ما بجعبتي ، لعلي أسمح لبعض السلام بالتسلل إلي ، على أمل أن أنام بهدوء هذه الليلة .. 
يا ليل لتكن سلاما .